星期一, 8月 11, 2008

第四屆竹中301同學會


這次同學會辦得還蠻成功的
大家玩得都很愉快

不同於以往約地點吃飯的形式
找景點遊玩似乎比較受歡迎

雖然只有十四位同學參加
但是看到大家出現的那一刻
內心的感動是無法言喻的
其中還有生面孔出現
從火星跑來 呵呵

剛過完父親節
大家能夠帶著愉快的心情相聚
真的是很美妙的事

來敘述一下
途中的點點滴滴

一下車
奇怪怎麼有熟悉的味道
原來大家都會抽菸

明明同一時間開始烤
一邊已經開始吃了
另一邊還在努力生火

吃到一半
智詠跟小嘟帶齊裝備抓魚
可惜到最後沒抓到半隻

後來有兩個可愛的傢伙
比賽用石頭丟裝水的汽水瓶
輸的露屁股
正常來說小范輸的機率比較大

趁著佑不注意
被陽光男孩在水裡脫褲子
大喊不要啊

一切的一切
無法在此用文字表達
相信當天有去的大家
都會印象深刻

在此感謝
子皓 方元 智詠 以及境軒
四位開車載我們的同學
沒有你們的熱情相挺
大家可能都要頂著大太陽
辛苦的騎摩托車了

還有感謝
子皓 閔喬
兩位聰明同學的相機
還好有兩位才讓這次的北埔遊有了記錄

期待明年能夠再跟大家見面
也敬祝各位身體健康 學業順利

對了 照片在我的相簿裡面
想看的人可以進去看喔

2008/08/09

備註:本次參加的同學有

璽祐 智詠 子皓 方元
啟翔 閔喬 成錦 建瑋
智淳 境軒 榮斌 政佑
科宏 耀華
 

減肥


最近有很多人問我
你到底是怎麼減的
可以減那麼多
其實很簡單的
只要有恆心的節食與運動
就可以和我一樣

說的真的比做的容易
實際要實行起來的確有其難度

要過著三餐正常
但沒有零食及飲料的生活
當然平時最喜歡吃的宵夜
也理所當然的禁止
至於油炸物跟甜食
連想都不要想

個人覺得節食是甩去油脂最快的方法
雖然有人說那很容易復胖
不過我相信節食的日子久了
要叫你再塞那麼多東西
實在是很困難的一件事

除了節食之外
最重要的還是運動
每天不管如何都抽點時間做點運動
不僅配合著節食計劃
對身體也比較健康

當然減肥只是希望自己的身體更健康
除此之外
隨著時代的日新月異
豐腴的男性似乎沒辦法在女性心中生存了

最後
期待自己能夠減到理想體重
" 85KG "